Leckerhelfer E-Book

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Detmold, 12.07.2019

https://pdf-ins-internet.de/?p=56792

7 Rezepte in 7 Minuten mit dem Thermomix®

Keller und Koop GmbH
EmiliaKoop
AM Limberg 7
32758 Detmold

marketing [at] leckerhelfer.de

LECKERHELFER
UNTER
FÜR DEINEN
 7+(5020,;pb
7 REZEPTE  
7 MINUTEN  
Eingestellt über www.PDF-ins-Internet.de - Haftung für Inhalt und Inhaber aller Rechte ist der Puplisher
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ERDBEER ? SNICKERS 
MILCHSHAKE
COUSCOUS SALAT
BUNTER
GESUNDER UND LEICHTER SALAT, 
PERFEKT FÜR EINEN SCHÖNEN ABEND ZU ZWEIT 
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1. WASSER UND GEWÜRZPASTE IN DEN MIXTOPF 
GEBEN UND 3 MIN BEI 100 GRAD 
AUF STUFE 1 ERHITZEN. 
 
2. COUSCOUS IN DEN MIXTOPF GEBEN UND 5 MIN. 
BEI 90 GRAD AUF DER RÜHRSTUFE VERRÜHREN.
 
3. IN DIESER ZEIT DIE PAPRIKA IN KLEINE
 
 STÜCKE SCHNEIDEN. 
 
4. SOBALD DER COUSCOUS FERTIG IST, DIESEN
 
 IN EINE SCHÜSSEL GEBEN.  
•
300G WASSER
•
 1TL GEWÜRZPASTE (SELBSTGEMACHT)
•
 250G COUSCOUS
•
 4 KLEINE PAPRIKA ODER 1 GROSSE PAPRIKA (75?100G)                                                                    
•
 100G GETROCKNETE TOMATEN (IN ÖL EINGELEGT)
•
 5 STÄNGEL PETERSILIE OHNE STIELE  
ZUTATEN 
SO WIRD'S GEMACHT 
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5. DIE PAPRIKA, 100G GETROCKNETE TOMATEN, 
 
1/4 TL SALZ,  PFEFFER SOWIE
DIE PETERSILIE IN DEN MIXTOPF GEBEN. 
 
NUN ALLES 3 SEK AUF STUFE 5 VERRÜHREN. 
 
6. MIT DEM SPATEL ALLES NACH UNTEN SCHIEBEN. 
DEN HIRTENKÄSE IN 8 STÜCKE BRECHEN UND
 
 ZUSAMMEN MIT DEN CHERRYTOMATEN UND DEM 
MAIS IN DEN MIXTOPF GEBEN. 
 
7. ALLES 6 SEK AUF STUFE 2 MIT LINKSLAUF
 
 VERRÜHREN.  ZUM GEGARTEN COUSCOUS
 
 DAZUGEBEN UND MIT DEM SPATEL 
 
GUT VERMISCHEN .
... 
EURE MIAVIEL SPASS BEIM KOCHEN
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MILCHSHAKE
BULGUR SALAT
VEGETARISCHER
KÖSTLICH GESUNDER GAUMENTRAUM
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1. 700G WASSER UND 1/2 TL SALZ IN 
 DEN THERMOMIX GEBEN.
 
 
2. 5 MIN BEI 100GRAD AUF STUFE
 
 1 ERWÄRMEN LASSEN.
 
3. IN DER ZWISCHENZEIT DEN HIRTENKÄSE IN CA. 
8?10 TEILE SCHNEIDEN UND IN EINER PFANNE VON 
BEIDEN SEITEN GOLDBRAUN ANBRATEN. 
 
4. NACH DEM DAS WASSER IM THERMOMIX ER
?
HITZT IST, DEN BULGUR DAZUGEBEN UND MIT DEM 
LINKSLAUF 7 MIN. AUF 90 GRAD BEI STUFE
 
 1 KÖCHELN LASSEN. •
 700G WASSER
 
•
 SALZ
•
 HIRTENKÄSE (AUS DEM ALDI)
•
 125G BULGUR
•
 85G GETROCKNETE TOMATEN IN ÖL EINGELEGT
 
 
• 50G MAIS AUS DER DOSE 
ZUTATEN 
SO WIRD'S GEMACHT 
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EURE MIAVIEL SPASS BEIM KOCHEN
5. DANACH DIESEN IN EINE SCHÜSSEL GEBEN. 
 
6. ANSCHLIESSEND DIE GETROCKNETEN
 
 TOMATEN UND  DEN MAIS 4 SEK 
 
BEI STUFE 5 ZERKLEINERN.
7. DIE RÄNDER DES MIXTOPFS MIT DEM SPATEL
 
 REINIGEN UND ALLES IN DER MITTE
 
 DES TOPFES SAMMELN.
 
8. ERNEUT ALLES 3 SEK BEI STUFE 5 ZERKLEINERN.
 
9. NUN ALLES ZUSAMMEN VERMISCHEN, DEN KÄSE 
OBEN AUFLEGEN, FLÜSSIGEN HONIG ÜBER DEN 
KÄSE VERTEILEN UND SERVIEREN.
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ERDBEER ? SNICKERS 
MILCHSHAKE
MILCHSHAKE 
ERDBEER?SNICKERS
DIESE SÜSSE VERSUCHUNG, IST EIN TRAUM
 
 FÜR JEDEN MILCHSHAKE FAN. 
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1. DIE ERDBEEREN IN DEN MIXTOPF GEBEN UND 
DIESE 10 SEK BEI STUFE 8 ZERKLEINERN.
 
2. MIT DEM SPATEL ALLES NACH UNTEN SCHIEBEN.  
3. SNICKERS UND 150G GEZUCKERTE
 
 KONDENSMILCH SOWIE DIE MILCH
 
 IN DEN MIXTOPF GEBEN.
 
4. 1 MIN BEI STUFE 7 PÜRIEREN. 
5. SOFORT IN GLÄSER UMFÜLLEN
 
 UND SERVIEREN.
...•
 300G  GEFRORENE ERDBEEREN 
•
 1X SNICKERS ICE CREAM
•
 170G GEZUCKERTE KONDENSMILCH 
•
 375G MILCH  
ZUTATEN 
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MILCHSHAKE
KARAMELL
SCHOKOLADEN LIKÖR 
DAS PERFEKTE DATE: TOFFIFEE + WEISSE SCHOKOLADE
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1. ZUCKER, TOFFIFEE & SCHOKOLADE 
 IN DEN MIXTOPF GEBEN. 
 
2. ALLES 15 SEK AUF STUFE 10 ZERKLEINERN. 
 
3. MIT DEM SPATEL DIE SEITEN DES MIXTOPFS
 
 REINIGEN UND ALLES IN DER MITTE SAMMELN. 
 
4. MILCH, SAHNE &
EI IN DEN MIXTOPF GEBEN.•
 30G ZUCKER
•
 120G TOFFIFEE
•
 50G WEISSE SCHOKOLADE
•
 300G MILCH
•
 200G SAHNE
•
 1 EI
•
 200G VODKA
ZUTATEN 
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5. 5 MIN BEI 80 GRAD AUF STUFE 2 ERHITZEN. 
 
6. 200G VODKA IN DEN THERMOMIX DAZUGEBEN 
UND 4 MIN. BEI 90 GRAD AUF STUFE 2 ERHITZEN. 
 
7. LIKÖR IN FLASCHEN FÜLLEN UND ABKÜHLEN 
LASSEN. LIKÖR IM KÜHLSCHRANK AUFBEWAHREN 
UND DIESEN KALT SERVIEREN.
 
...
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SOMMER SMOOTHIE
FRUCHTIGER
FRISCH, FRUCHTIG, LECKER... PERFEKT FÜR
 
EINEN SCHÖNEN SOMMERTAG.
 
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1. DIE ERDBEEREN IN DEN MIXTOPF GEBEN 
 UND 15 SEK AUF STUFE 7 PÜRIEREN.
 
2. BANANEN, TRAUBEN & ORANGEN IN DEN
 
 MIXTOPF DAZUGEBEN UND 10 SEK AUF
 
 STUFE 5 ZERKLEINERN. 
 
3. MANGO?MARACUJA NEKTAR
+ KIBA DAZUGEBEN UND 10 SEK AUF
 
STUFE 2,5 VERRÜHREN. 
 
4. FRISCH GENIESSEN. 
 
...•
 150G GEFRORENE ERDBEEREN
•
 2 BANANEN 
•
 EINE HANDVOLL TRAUBEN 
•
 2 ORANGEN 
•
 200G MANGO?MARACUJA NEKTAR 
•
 100G KIBA (KIRSCH?BANANENSAFT) 
ZUTATEN 
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MANGO-DATTEL EIS
EXOTISCHER SOMMER
FÜR JEDEN EISLIEBHABER  EIN MUSS!
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1. DEN INGWER SCHÄLEN UND IN DEN 
 MIXTOPF GEBEN. 
 
2. 3 SEK AUF STUFE 8 ZERKLEINERN UND DANACH 
MIT DEM SPATEL NACH UNTEN SCHIEBEN. 
 
3. DIE MANGO 
(GEWÜRFELT) IN DEN MIXTOPF 
 GEBEN UND WEITERE 3 SEK AUF STUFE 
 8 ZERKLEINERN. 
4. DIE RESTLICHEN ZUTATEN HINZUGEBEN
 
 UND 6 SEK AUF STUFE 7 CREMIG RÜHREN UND
 
 ANSCHLIESSEND SERVIEREN.
 
...•
 2 SCHEIBEN INGWER (FRISCH) 
 
• 365G MANGO TIEFGEFROREN (GEWÜRFELT) 
•
 170G JOGHURT 
•
 70G DATTELN 
 
• 35G MANGO?MARAQUA NEKTAR SAFT
 
• 20G ORANGENSAFT 
•
 1 LÖFFEL HONIG 
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GUTE GENESUNG
HUSTENSAFT
HAUSGEMACHTES REZEPT GEGEN ANHALTENDEN HUSTEN.
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1. DEN THYMIAN IN DEN MIXTOPF GEBEN.  
2. DIE ZWIEBEL SCHÄLEN, AUF DIE HÄLFTE 
 
SCHNEIDEN UND IN DEN MIXTOPF TUN. 
 
3. NUN DEN HONIG DAZUGEBEN.
 
 
4. DIE ZITRONE WASCHEN, DIE ENDEN
 
 ABSCHNEIDEN UND IN 4 TEILE SCHNEIDEN. 
 
JETZT ALLES IN DEN MIXTOPF GEBEN.
 
 
5. DEN INGWER SCHÄLEN UND DAZUGEBEN.•
 1,5TL SALBEI 
 
•
 1TL THYMIAN 
 
•
 1 ZWIEBEL 
 
•
 100G HONIG 
 
• EINE HALBE ZITRONE MIT SCHALE 
 
• INGWER (CA. EINEN HALBEN FINGER 
 LANG UND RBEIT
)  
•
 260G WASSER 
ZUTATEN 
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6. JETZT NOCH DAS WASSER IN DEN MIXTOPF 
 
TUN UND ZUSAMMEN 5 SEK AUF
 
 STUFE 6 ZERKLEINERN. 
 
7. DANACH 7,5 MIN BEI 70 GRAD AUF STUFE 1 AUF
?
WÄRMEN. 
 
 
8. 1,5 STUNDEN ZIEHEN LASSEN UND
 
 ANSCHLIESSEND DURCH EIN FEINES SIEB FILTERN.
 
...
 
EINNAHMEHINWEIS:
 
 
KINDER BIS 3 JAHRE 3 X TÄGLICH 1 EL
 
 AB 3 JAHRE 3 X TÄGLICH 3 EL
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